Za duże lub za małe buty są niewygodne, mogą przyczynić się do deformacji stopy – jeżeli nosimy je przez dłuższy czas – oraz zwiększają ryzyko pojawienia się różnego rodzaju urazów mechanicznych. W jaki sposób dobrać rozmiar buta, by kupić wygodne obuwie? Tego dowiesz się z naszego najnowszego tekstu.

Dobór właściwego rozmiaru obuwia

W dużej mierze dobór odpowiedniego rozmiaru butów zależy od prawidłowego pomiaru naszej stopy. Pamiętaj, by zmierzyć stopę w godzinach popołudniowych – rano, gdy nogi są wypoczęte, stopy są smuklejsze niż po kilku godzinach na nogach.

Sam pomiar nie jest skomplikowany. Aby to zrobić, należy przygotować kartkę papieru, miękki ołówek i linijkę. Następnie postępuj zgodnie z poniższą instrukcją:

• Połóż kartkę papieru na podłodze na płaskiej powierzchni (bez fug, progów etc.).
• Postaw gołą stopę na kartce – postaw ją w miarę naturalnie, nie dociskając jej do kartki, czy nie unosząc.
• Przyłóż linijkę do pięty i odrysuj linię na kartce.
• Następnie przyłóż linijkę do dużego palca (w przypadku, w którym drugi palec jest dłuższy od dużego palca, linijkę należy oprzeć o ten dłuższy palec) i odrysuj linię na kartce.
• Możesz również odrysować całą stopę, dzięki czemu nie musisz zastanawiać się nad długością poszczególnych placów i innymi nieregularnościami.
• Zmierz odległość między liniami (jeśli tylko odrysowałeś linie przy pięcie i palcach) lub narysuj prostą kreskę od środka pięty do końca najdłuższego palca. Następnie zmierz ją (jeśli narysowałeś kształt całej stopy).

Co ważne, należy zmierzyć obie stopy. Jeśli zauważysz różnicę w długościach stóp, wybierz buty do dłuższej stopy.

Co jeszcze warto wiedzieć?

Aby buty odpowiednio spełniały swoją funkcję ochronną, muszą dobrze przylegać do stóp. Pamiętaj, że nie mogą być one za ciasne, bo to może prowadzić do deformacji stopy, w szczególności, gdy stale nosimy za małe obuwie. Także za duże buty nie są dobrym rozwiązaniem – nie dają naszym stopom odpowiedniego oparcia.

W większości przypadków należy do otrzymanej długości doliczyć minimum 2-3 mm, by wybrać buty gwarantujące wystarczającą swobodę palców. Jeśli kupujesz buty zimowe lub trekkingowe, dolicz około 5-7 mm.
W sytuacji, w której zamawiasz buty, w których będziesz codziennie spędzać kilka lub kilkanaście godzin, musisz wybrać buty z większym zapasem.

Sprawdź buty w dużych rozmiarach w sklepie Duży Lolek https://duzylolek.pl/buty-meskie. Wybierz wygodne i modne buty.